学习不好因为孩子注意力不集中,家长这样做可以训练孩子的注意力

时间:2019-10-04 15:12来源:作者:点击:

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孩子的注意力不集中一直是很多家长心中的一个心病,有些家长非常不理解,自己明明很注重孩子的专注力训练,为什么孩子的注意力还是不集中?

根据国外的一项研究报告证实:98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智。那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

那么孩子注意力不集中的原因有哪些呢?

1、孩子患有多动症会导致孩子注意力不集中

我国有关专家制定出了儿童多动症的诊断标准: 一、注意力不集中: 常常不能仔细地注意细节,在做功课或其他活动中出现漫不经心的错误; 在完成任务或做游戏时常常无法保持注意力,往往有始无终; 别人对他讲话时常常显得没在听; 常常无法始终遵守指令,无法按时完成功课; 常常遗失生活必需品,如作业本、书、笔、玩具等; 常回避或极其厌恶家庭作业; 易被外界刺激吸引; 组织活动的能力常常受损。

多动症最明显的一个症状就是会导致孩子出现注意力不集中,但是,需要满足上述症状的5条以上才可以判断孩子是否是多动症。

2、孩子营养不良导致孩子体内缺锌

当孩子营养不良时,也会出现注意力不集中,因为身体所需的营养达不到标准,所以,身体会缺少一些微量元素,而导致孩子营养不良的最明显的因素就是孩子挑食所致,而挑食的孩子很可能是因为身体缺乏微量元素锌。

专家表示:缺锌的孩子比较好动容易产生多动症、而且注意力不集中、反应慢、学习能力差等表现。

3、环境的因素

环境对孩子的注意力影响很大,如果一个孩子正在专心的学习或者是玩玩具,那么,有一个人不时的在房间里走来走去,那么会对孩子的注意力影响很大,很容易就会分散孩子的注意力。

4、孩子缺乏休息,身体疲劳所致

当孩子睡眠不足或者是身体感到疲劳时会影响孩子的注意力不集中。当然,天气炎热,生病,一些饥饿,口渴,憋尿等因素也会造成孩子情绪不安影响注意力。

我国著名速算专家,以及研究注意力专家周根项老师在此提醒各位家长:良好的注意力是成功的保障,造成孩子学习成绩差异的基本原因就在于注意力!家长一定要及早训练孩子注意力,不要让孩子造成终生遗憾!

注意力不集中会给孩子造成什么样的影响?

1、注意力不集中,导致孩子学习成绩上不去

一个孩子的注意力不集中,就会在上课的时候没有办法认真听老师讲课,最明显的就是会导致孩子的学习成绩会一直上不去,学习差。

2、抗干扰能力弱,做事情不专一,容易分心

有些孩子抗干扰能力比较差,有时候孩子本身的自控能力很好,但是,只要身旁的人说话,或者是活动就没有办法集中注意力。这也就是导致孩子无法集中注意的一个外在因素,学校是一个大集体,孩子只有具备了良好的抗干扰能力,那么孩子的 学习效率和心理素质才会提高。

3、没有注意力就没有专注力,成为问题孩子的几率大

国外专注儿童教育的机构,通过调研得出:孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作,会造成感觉统合失调,他们在成长的过程中,更容易给家长添麻烦,惹事生非,甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

4、注意力不集中造成不自信,成功面前望而却步

注意力不集中的孩子,任务完成的不好,考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子的自信心就会受到伤害,很多孩子一自卑就更加完成不好任务,往往还没做事,就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

5、影响人际关系

当一个人注意力不集中的时候,注意力不集中的孩子容易冲动,而且情绪不稳定,容易与同学发生冲突,上课的时候会做一些小动作,导致老师对其印象差,影响师生关系。如果是自控力差的孩子,还会给孩子造成很大的压力,引起亲子之间关系不和。

6、注意力不集中造成孩子不自信

孩子的注意力不集中,导致学习不好,或者是成绩下降,考试成绩差,会得到家长的责骂老师的不待见,时间久了,孩子就会不自信,甚至是自卑。

如何做才能提高孩子的注意力

1、给孩子讲故事,并随时提出问题

给孩子互动,讲故事,在讲故事的时候并伴随着提问会把孩子引入角色中,这样孩子不容易分心,而认真听故事回答问题就是训练孩子的注意力的一项。

2、慢慢延长孩子的注意力维持时间,并且合理安排时间

对于小孩子来说,他们的专注力一般不超过15分钟,一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以,早平时孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写,作业才能有效的提高学习质量。

实验证明,孩子集中注意的时间随年龄增长而延长,l岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15 秒,1岁半的宝宝对有兴趣的事物,可集中注意5分钟以上,2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟,3岁平均约9为分钟,4岁平均约为12分钟,5岁平均约为14分钟。

一堂课的时间是45分钟,而一个注意力不集中的孩子上课集中注意的时间是非常短的。当孩子注意力不集中的时候,家长可以在平时训练孩子慢慢的延长孩子的注意力,由短到长时间延长。

3、当孩子在专心做一件事的时候不要去打扰他

当孩子在专心做一件事情的时候家长如果干扰会破坏孩子的专注力,导致孩子注意力不集中。

4、培养孩子的兴趣

都说兴趣是孩子最好的老师,对于每个人来说自己感兴趣的事情就会专心的去做,而且还会做的很好,其实,孩子的专注力也是如此,当孩子对一件事情感兴趣的时候,他就会集中注意力去做这件事。

5、不要过分批评孩子

当孩子学习成绩不理想的时候,很多家长都会着急,毕竟,父母都希望自己的孩子品学兼优,当孩子成绩不理想的时候,家长不要着急训斥孩子,要多注意自己的情绪控制,不要过分的批评孩子。因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。

6、保证足够睡眠

孩子只有休息好,才能有精神去学习,情绪才会稳定,注意力才会集中。研究表明:睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期,这正是孩子重组信息所不可或缺的时间。所以,必须要让孩子有足够的睡眠时间才能保证孩子白天有精神。

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